YUK TANYA DOKTER : Baikkah tahan tubuh si anak sering main bola...?

Ini manfaat main sepak bola bagi anak.

1. Anak yang bermain bola setidaknya tiga jam tiap pekan punya kemampuan anaerobik seperti kecepatan lari, kekuatan lompatan vertikal yang lebih baik dibanding anak-anak yang hanya bermain sektar 45 menit per pekan.

2. Anak yang bermain bola setidaknya tiga jam tiap pekan punya jumlah massa tubuh tanpa lemak yang lebih baik hingga enam persen dibanding anak yang tidak rutin bermain bola

3. Anak-anak yang rutin bermain sepak bola tak hanya meningkatkan kepadatan mineral tulang di seluruh tubuh, tetapi juga memiliki kepadatan tulang belakang dan leher femoralis di pinggul.

4.Anak-anak yang tergabung dalam akademi sepak bola yang terorganisasi akan terbantu dalam meningkatkan aspek kepercayaan diri.

5. Anak-anak yang terbiasa berbaur dan bekerja sama sebagai sebuah tim punya daya juang untuk menang dan sikap mau mendukung dan membantu orang lain yang baik.