Persiapan Menu Makanan, Agar Anak - Anak Rajin Berpuasa Pada Bulan Ramadan 2018

    السلام عليكم as-salāmu 'alaykum warahmatullahi wabarakatuh. Umat muslim sedunia, terutama se-indonesia semoga lancar dan diterima dalam berpuasa. AMIN. Khususnya kota kebumen dan sekitarnya mari beribadah dengan sungguh - sungguh serta membawa anak - anak kita berlatih berpuasa.
  Bagi siapapun yang mendidik anaknya untuk berpuasa, maka anda mendapatkan pahala sebesar - besarnya, maka itu keturunan anda yang mengangkat jerajat ke surga.

Agar anak-anak semangat berpuasa sangat mudah.

1. BUMBU

Kebanyakan anak-anak malas sahur ini dikarenakan RASA lidah adalah raja dari rasa. Para ibu-ibu usahakan membuat hidangan makanan harus turuti selera anak-anak.

Ayah dan ibu harus ikuti selera makanan anak-anak jika sukanya asam ikutin saja dan sebagainnya.

2. LAUK

 Lauk bikin kantong kosong alias uang bikin menipis, jika anak-anak suka daging sapi atau lainnya turuti saja. karena ini selera anak-anak saat bangun tidur mau sahur, biasanya kalau mau bangun makan pakai apa mak... cuman sambal nggak mau puasa.

Belilah untuk anak-anak lauknya daging maupun telor jika sudah bosan otomatis mengalihkan tidak menggunakan lauk... bisa - bisa tempe basem. Ayah dan ibu jangan makan lauknya karena ini untuk pelajaran si anak-anak semangat berpuasa.

3. SAYURAN
Ini sangat penting bagi tubuh kita resep ini untuk ayah dan ibu. jika anak-anak mau itu lebih bagus. jangan paksakan sayuran jika anak-anak tidak mau dengan sayur.

Sayuran harus hidangkan pada waktu berbuka puasa saja. Karena naluri pada perut anak-anak kelaparan. Otomatis anak anak mau makan dengan sayuran seadannya, jika anak-anak minta lauk jangan dikasih. Usahakan melupakan lauknya untuk sahur nanti.

4. NASI

Kebanyakan para ibu - ibu sangat malas, bikin nasi cuma colok magic-jar, pada sore hari. ini tidak dianjurkan karena gizi karbonhidrat sudah beracun, bikin anak-anak lemas saat berpuasa.

Usahakan nasi liwet/uduk dengan memanaskan pakai tungku/kompor gas.

5. SUSU atau AIR PUTIH

 Yang ke lima ini wajib untuk anak-anak. Jika selesai makan usahakan minum susu atau air putih setelah 5 menit sesudah makan.

6. BUAH

makanan ini sebagai penutup saja, jika ada dimakan.

Nah itulah cara agar anak-anak rajin berpuasa. ayah dan ibu bisa senang. Yang selanjutnya setelah sahur ajak anak - anak ke masjid untuk sholat shubuh... setelah selesai biarkan anak-anak bermain dengan kawan-kawan. jangan lupa pantau agar tidak bermain petasan.

waalaikumsalam warahmatullahi wabarakatuh

Salam Wong Kebumen